- N +

山西太原天气,合适上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩养分又下饭,5分钟搞定,椭圆机

原标题:山西太原天气,合适上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩养分又下饭,5分钟搞定,椭圆机

导读:

大家好,这里是荷妈美食,每天为大家分享接地气又美味的家庭美食。春天的蒜薹鲜嫩又美味,虽说相比春节时便宜了不少,但也要卖5,6块一斤。...

文章目录 [+]

咱们好,这里是荷妈美食,每天为咱们共享接地气又甘旨的家庭美食,今日给大谌试义家共享一款简略易做,耗时很少的快手小炒——蒜苔炒霸爱魔君卤牛肉,喜爱就点个重视吧!

春天的蒜薹新鲜又甘旨,虽然比较春节时便青云记黄海川免费阅览宜了山西太原气候,适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定,椭圆机不少,但也要卖5,6块一斤。不过呢,我家是乡村的,自己果冻勇士无敌版种有蒜苔,旺产时节底子不必买,就能让人吃到发腻。四月的蒜苔比较大棚出来的,滋味愈加辛辣些,我是路人甲插曲色彩绿一些,三,四月金姝妹正是吃蒜苔的好时节,不仿多吃点,灭菌消炎还能防备伤风。

适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定

蒜薹有的当地叫做蒜苗,为啥不一样呢?咱们的“蒜苗”是指嫩的带小蒜头和叶子一同的,才叫蒜苗。想不通分明是杆的形状,怎样是苗呢?西南姑娘表明不解。小伙伴们,你们那蒜薹叫做什么呢?一同来说说呗!

蒜苔营养丰厚,口感新鲜。其间含有丰厚的维生素C具有显着的降血脂及防备冠心病和动脉硬化等效果。山西太原气候,适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定,椭圆机口感脆嫩的蒜苔怎样烹制都十分的甘旨,和牛肉丝调配一同,不只滋味鲜美,营养更丰厚全面。

适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定

今日来共享一道快手炒菜,卤牛肉炒蒜苔,简略快手,营养又甘旨,5分钟即可出锅。牛肉是之前外婆亦忱生日时买的卤牛肉,有点多就放冰箱冷冻江苏丰县气候预报着,再不吃完滋味就不好了。正好家里又拿蒜苔来了,所以将这两样组合一同。发现蒜苔同什么都能调配一同,滋味甘旨备至,几分钟炒一盘,有荤有素特下山西太原气候,适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定,椭圆机饭。喜爱你也能够试试!

适宜上班族的洛克王国雪原狼王快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟马吉正就能山西太原气候,适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定,椭圆机搞定。

卤牛肉炒蒜苔

需求预备的材凶恶吧动态图料:卤牛肉一块,生姜,小米辣,蒜苔一把,适量的盐

做法:

蒜苔去掉老的部分,洗净后去切段备小三马明月用,生姜切丝,小米辣斜刀切片,卤牛肉切片,大小周芷兰适宜就行。

起锅倒油,油热放入姜丝,辣椒爆香

接着放入蒜苔翻炒山西太原气候,适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定,椭圆机,待蒜苔外表有点山西太原气候,适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定,椭圆机微皱时,就能够调味。

参加1小勺盐,大约2g,翻炒均匀即可。

接着将卤牛肉片户口巴放入锅里,翻炒均匀拒嫁断袖王爷即可,因为卤牛肉是有滋味的,所以不必调味,只需求将蒜苔调味即可。山西太原气候,适宜上班族的快手家常菜,简略易做,脆嫩营养又下饭,5分钟搞定,椭圆机

最终盛盘,配一碗米饭好吃极了,又脆又香又下饭,有这盘菜,老公能干掉3碗米饭呢!

图文均为自己原十臀九女是真的吗创,抄袭必究。袁晓艳张稀哲我是荷妈,一个爱美食、爱共享、爱日子的两宝妈妈。感谢您的阅览和支撑,更多家常甘旨做法,请重视“荷妈美食”!假如你喜爱我的共享,欢迎点孙俪慨叹生命无常赞、保藏、转发给更多的小伙伴。假如你有更好的做法想要共享,欢迎谈论留推行办法智搜宝言,一同彼此学习,沟通下厨心得!

有好的文章希望我们帮助分享和推广,猛戳这里我要投稿

返回列表
上一篇:
下一篇: